Kesän aistit

Kesä avaa aistimme kukoistukseen. Kesällä kohtaa ihmisiä, tilanteita ja tiloja Kesä avaa muistoja lapsuudesta. Lapsi sisällämme näkee ja kokee kasvun ihmeitä. Paljon tulee kokemuksia ja aistimme heräävät ja pääsemme tutkimaan tätä, lapsen ihmettelyn ja tarkkailun avulla. Kesällä aistit ovat voimakkaammin auki ulkoiseen. Tunnemme tuulen, veden, lämmön ja maan voimallisesti ympärillämme. Kehomme aistii ääniä ja tuoksuja.…

Lue lisää

Kaikella on aikansa

Olemassa ollaan, vaikka kuukausi kirjettä en ole saanut tehtyä moneen kuukauteen. On Pitänyt tilanteiden antaa rullata omalla painollaan. Tuo omalla ajalla tapahtuminen on kyllä opettanut, taas kärsivällisyyttä ja luonut tyhjyyttä. Tuntuu välillä että ikään kuin taantuisi vaikka tietääkin että tämäkin vaihe kestää aikansa. Kun on oppinut toimimaan omien käsiensä kautta, on vaikea vapauttaa kädet. Mitä…

Lue lisää

Äänite: Mahdollisuus

Valokeho · Mahdollisuus Tämä aika antaa mahdollisuuden ihmisen yksilönä ja kansakuntina, tutkia ja saada ymmärrystä, missä oma elämän perusta lepää. Mihinkä on juurtunut ja mistä ammentaa itselleen sitä turvallisuuden, luottamuksen, myötätunnon ja rakkauden säteitä, josta ihmisen alkuperäinen luonto on kutoutunut. Tämä on ihmeellistä aikaa kääntyä sisäänpäin ja tarkastella, mitä tukimuotoja, mitä kipuja ja turvattomuuden ja…

Lue lisää

Tauon paikka

Kuuntele hetki sisäistä hiljaisuutta, oman hengityksen, oman sydämen lyöntiä. Huomaatko, välissä on aina pieni tauko. Tauko rytmittää sanoja, hengitystä, kaikkea olemuksessa. Ihmisen tietoisuudessa ja tietoisuuden avautumisessa on hengähdys taukoja, hengen taukoja. Kuuntele kehoa, kun askellat. Jalka lipuu hetken tyhjänpäällä ja silti tasapaino säilyy. Askellus rytmittää kävelyä, jolloin liike auttaa pysymää tasapainossa. Pysähdys ja tauko kerää…

Lue lisää

Marionetti nukke

Omassa henkistymisen matkassani ja hoitotyössäni olen saanut ymmärrystä sydämen viisaudesta intuitiivisuuden avulla. Tunne herkkyys avautuu, kun sitä harjoittaa. Synnynnäinen herkkyytemme kovettuu, elämän kokemustemme takia. Siksi on vaikeaa herkistyä, tunnistaa kehossamme kovettumia. Ne on painettu niin syvälle, että olemme piilottaneet ne itseltämme. Tulee ajatus itsensä unohtamisesta ja siitä olemme murheissamme, ahdistumme ja masennumme. Kehon vinot epätasapainot…

Lue lisää

Kiitollisuus värähtelee

Kiitä itseäsi, tästä ihmeellisetä vuodesta, jota olet voinut vastaan ottaa. Vastaan ottaa vuoden suuret opetukset ja kokemukset. Ne ovat nyt talletettuna solujesi sisäiseen muistiin. Nuo kokemukset, tunteet ja mielen uudistavat virtaukset, tulevat olemaan apunasi seuraavissa muutoksen hetkissä. Kaikki se tieto, jota nyt olet elämälläsi kokenut, tulee auttamaan sinua jatkosuunnitelmien kanssa. Astu siis rohkeasti sille uuden…

Lue lisää

Ilmentämisen ja ymmärtämisen valo

Ilmentämisen ja ymmärryksen valo käsittää monta vaihetta ja on hyvin moniulotteinen tunteiden ja mielenenergiaa. Sanonta: He eivät tiedä mitä he tekevät on valtavan voimakas ja voimauttava lause. Tätä on hyvä sanoa itselle, elämän eri vaiheissa. Lauseen sanoma ymmärryksen valon kautta avaa tietoisuuttamme. Voimme tarkastella ymmärryksen avulla, omia ja ihmisten elämäntapa, ajatus ja tunne muotoja.  …

Lue lisää

Oman elämän luonti sydämen sisäisyyttä kuunnellen.

Kun syyskauden tuulet puhaltavat se tuo uudenlaista energiaa olemukseen. Tulee sisäinen kutsu uudistaa elämää. Tulee tunne sielulta puhdistaa elämää. Tulee halu muutokseen, jotka rikastuttavat elämää. Tulee pyyntö yhdistyä sielun ohjaukseen. Tulee toive hiljaisuuteen kuunnella oman hengen puhetta. Tulee tarve auttaa kehoa rentoutumaan ja liikkumaan. Liike auttaa kehoa voimaantumaan. Kun liike on sopivaa, se palauttaa ja…

Lue lisää

Hengitys tukee tulevaa

Ota syvä hengitys niin että tunnet nenäonteloiden, kurkun, keuhkojen ja pallean alueet. Hengitä ja tunnet kuinka hengitys virta sisään ja ulos. Näin elämä virtaa lävitsesi ja kauttasi. Hengitys laskee sinut itseesi ja voit levätä ja rauhoittua. Näe itsessäsi elämänpuu. Hengitä ja luota että, olet linjassa elämänpuusi kanssa. Tästä lähtökohdasta käsin, astut elämäsi seuraavaan vaiheeseen. Hengitä…

Lue lisää