Toukokuu on suuren muutoksen, kevään aikaa. Toukokuussa voimistuu ilma elementti äänien ja tuoksuen vapautuessa. Tutustumme hengityksen avulla oman eetterikenttään ja sisäisen tilan kasvuun. Tutustumme soluhengitykseen ja saamme kosketuksen sisäisestä liikkeestä.
Ilmaelementti on kevyt, liikkuva ja virtaava elementti. Ilma ilmenee tilassa. Ilma läpäisee myös osittain tiiviimpiä, muotoon haketutuvia elementtejä kuten maata ja vettä. Ilma kantaa ääniä ja välittää informaatiota kuten vesi.
Ilma elementin välineenä kehossa ovat keuhkot, nenän ontelot, otsaontelo, pallea, kulki lihakset. Verisuonet kuljettavat happea elimistölle ja solut hapettuvat. Hengityksen kautta olemme yhteydessä elämän voimiin ja kaikkeen elämään maailmassa. Hengitämme samaan rytmiin universumin kanssa. Eetterikehon hengitys ja syke on hitaampi kuin sydämen syke. On olemassa ilmiö, jossa eetterikehon hengitys voimistuu ja ulkoinen kehon hengitys lakkaa. Silloin ihminen siirtyy syvätietoisuuteen, syvään, tietoiseen meditatiiviseen tilaan.
Ilmaelementti ilmentyy hengittämisenä, kehon hapenottokyvyssä, soluhengityksessä. Elimissä keuhkot, sydän, rintakehä. Sosiaalinen vuorovaikutus, oma tila, antaminen ja vastaan ottaminen, itsensä hyväksyminen ja itsenäisyys sekä toisten huomioon ottaminen, luova ajattelu ja asioiden ideointi.
Jos ilmaelementin kanssa ilmenee ongelmia, oman tilan ottaminen voi olla haastavaa. Toisten ihmisten tahto voi kutistaa oman tilan pieneksi. Tulee vaikeaksi hengittää, tuntuu kuin joku painon tunne olisi rintakehälle. Jos sosiaalisessa tilassa on paljon raskasta energiaa herkkä ihminen voi kokea vaikeaksi hengittää.
Ilmaelementtiin voi tutustua kodin rauhassa, mutta olla yhteydessä, yhdessä tekemisen avulla.
Opetellaan oma tilan tekemistä sekä koetaan ja ymmärretään oman tilan tärkeys.
Hengityksen ja liikkeen yhdistävä toiminta tukee ilmaelementin asettautumista ja tervettä tasapainoa.
Pallea kuuluu sisäänhengityslihaksiin ja on hyvin ohut lihas, joka koostuu suurimmaksi osaksi jänteistä. Pallean lihaksiset reunaosat kiinnittyvät lannenikamiin, kylkiluihin, rintalastaan ja miekkalisäkkeeseen.
Pallean alue kerää jännitteitä ja pettymyksiä energiakehoon. Jännitteisyys heijastuu paineen tunteena ylävatsalla ja vaikuttaa hengitykseen ja kaikkeen itsen ilmaisuun.
Energia-anatomisesti tällä alueella on alitajunnan portti. Persoonan ja identiteetin rakenteita, jotka estävät vapaata ilmentämistä. Syvät tunne lataukset, kuten pettymys ja ärtyneisyys bloggaavat tämän alueen energian kiertoa. Asiat, jotka on painettu syvälle alitajunnan taajuuteen pullistelevat ajoittain haluten tietoisuuteemme ja sydämemme käsiteltäväksi. Energia alueelta pallean alue liittyy tulen alueeseen, jota käsittelemme tarkemmin kesän aikana.
Tarvitsemme tilaa ja sydämen lämpöä, että kykenemme nostamaan täältä alitajunnan sisällöstä tunteita ja tapahtumia tietoiseen käsittelyyn. Aamuisin tai illalla nukkumaan mennessä voimme tuntea epämiellyttävää painetta pallean alueella. Saatamme myös herätä yöllä, kun vaivaavat meridiaanit ovat aktiivisimmillaan.
Solar plexus chakran energia vaikuttaa tähän alueeseen voimakkaasti. Kevään voima herättää meissä mielen voimat mutta myös oman voimamme. Auringon lämpö herättää sisältämme uutta kasvuvoimaa.
Jos kasvuvoima ei ole kulutettu liiallisella tekemisellä, stressillä ja tunne ja mielen kuormalla, kevään liikkeellepaneva voima voi olla vaikeaa kohdata.
